今年最後のハイビスカス。
お店に夏からたった一つだけ残っていたのですが、そのまま放置して日に当てていたらこの時期まで、随分花をつけてくれました。
今年はこの花が最後になりそう。
ポインセチアが出回っているこの時期まで咲いているなんてすごい生命力です。
楽しませてもらったなぁ。ありがとね。

ホテルハイビスカス　中江裕司監督
私が好きな監督です。味があって、ほんわかした気分になります。
おばぁ役の平良とみさんがいいあじです。
同じ監督の「ナビィの恋」で主役のナビィ役です。
NHKのちゅらさんにも出ていたので顔はしている方多いんじゃないでしょうか？
季節外れですがいい作品だと思ったのでおすすめします。
ホテルハイビスカスホームページ　
http://www.shirous.com/hibiscus/

今日は夕飯を実家で食べました。
近いのですがたまーにしか行きません。
弟が居たのですが、前回逢ったときよりさらにスリムに、、。
（病気とちゃうか？）
心配になって聞いたら、なんと！！ダイエット中でした。
えーーーーーー！！！！！なんで？
最近のサラリーマンはいろいろ大変らしく、タバコも上司の前では余り吸えない、自己管理とゆうことで、肥満はいけないらしい。
全然ふとってないのになー。でも肌も調子いいらしいしから、方法を聞いてきました。
「カスピ海ヨーグルト。」コレが正体。
私はヨーグルトの濃厚な感じと、酸味が苦手。
ところが、出されたヨーグルト食べてみたら、全然すっぱくなくて、トローリとしたとろみでなかなかおいしいの。
コレを朝ごはんに毎朝食べていただけらしい。
継続は力なりを地でいっている弟はえらい（＞＜）
そんなんで、今日の帰りには、カスピ海ヨーグルトのタネと、ヨーグルトメーカーをぶらさげて帰ってきました。


何もかけないで食べるのはキツイので、帰りにジャムとはちみつと果物も調達。
私も凝り性の飽き性なので、とりあえずジャムとニラメッコした結果、サンダルフォー。フランスにしました。
決め手は砂糖不使用の１００％フルーツ、お値段お手頃、数回食べきりサイズ。
マーマレードも好きだからコレ終わったらマーマーレードにしよっと！
弟君は数ヶ月続けてるようですが、見た目に２サイズは細くなってました。
恐るべしカスピ海ヨーグルト！！
そういえば、昨日のみに行ったOOサンも痩せてて、はけなかったジーンズ入るようになったって、、。
周りの男性人はみんなやっているのね（。、。）
おくればせながら私もやりますダイエット。カツカレー食べてる場合じゃないや（＞＜）


カスピ海ヨーグルトのサイト。
http://www.shop-fujicco.com/caspia/what/index.html#top
ケフィア（きのこヨーグルト）も、カスピ海ヨーグルトと同じふるさとなんだって。
このサイトはヨーグルト使ったお料理ものっていたし、ヨーグルトの作り方もわかりやすく載っていました。